Мне подарили

13:28 23.06.2016
Натали Макеева подарила подарок пользователю Ирине Кравец
10:45 22.06.2016
Инна Ващенко подарила подарок пользователю Ирине Кравец
23:11 21.06.2016
Натали Макеева подарила подарок пользователю Ирине Кравец
07:15 20.06.2016
Роман Маршалок подарил подарок пользователю Ирине Кравец
20.06.2016
Ирина Кравец сегодня в «ТОП-50»
Голосовать +1
Добавить комментарийКомментариев: 1
08:30 19.06.2016
Ирина Кравец подарила подарок пользователю Роману Маршалок
08:13 19.06.2016
Ирина Кравец подарила подарок пользователю Роману Маршалок
07:55 19.06.2016
Ирина Кравец подарила подарок пользователю Инне Ващенко
07:54 19.06.2016
Татьяна Ефремова подарила подарок пользователю Ирине Кравец
09:24 18.06.2016
Инна Ващенко подарила подарок пользователю Ирине Кравец
23:09 14.06.2016
Инна Ващенко подарила подарок пользователю Ирине Кравец
18:54 11.06.2016
Инна Ващенко подарила подарок пользователю Ирине Кравец
10.06.2016
Ирина Кравец сегодня в «ТОП-50»
Голосовать +1
Добавить комментарийКомментариев: 1
08:38 09.06.2016
Виктор Старков подарил подарок пользователю Ирине Кравец
Пусть подарит этот день Для души общение! Пусть отличным у тебя Будет настроение!
09.06.2016
Ирина Кравец сегодня в «ТОП-50»
Голосовать +2
Добавить комментарийКомментариев: 1
07:49 08.06.2016
Роман Маршалок подарил подарок пользователю Ирине Кравец
03:25 08.06.2016
Ирина Кравец сегодня в «ТОП-10»
Голосовать +2
Добавить комментарийКомментариев: 1
22:06 07.06.2016
Ирина Кравец опубликовала запись в сообщество AЯT (Искусство)

Искусство вокала

О ПОЛЬЗЕ ПЕНИЯ

Гарвардские ученые уверены, что пение крайне положительно влияет на организм. В нескольких американских клиниках пациентам предложили часто петь. Именно это помогло больным людям быстрее восстановить силы после болезни. Эффект от пения специалисты приравняли к эффекту, который дают физические упражнения.
Во время пения улучшается кровообращение, организм обогащается кислородом, поддерживается мышечный тонус, работа легких и сердца. Также специалисты напоминают о существовании методик, которые с помощью пения избавляют от последствий стресса, заикания и лишних килограммов.
Пение приводит одновременно к физической и психологической разрядке. Дыхание обогащает кровью весь организм, а воздушные вибрации и колебание голосовых связок является прекрасным массажем. В процессе пения задействованы все мышцы. Поэтому вполне закономерно, что лечебная сила пения с успехом используется в нескольких психотерапевтических методиках.
Давно замечено, что пение или повторение гласной «и» вызывает вибрацию, которая идет от гортани и носовых пазух до самого верха черепа, в результате чего можно избавиться от мигрени. Произношение или пение буквы «е» оказывает массажное действие на шею и щитовидную железу. «А» благотворно действует на легкие. «О» распространяет вибрацию вниз.

Современные исследования воздействия музыки на человека доказывают, что прослушивание приятной музыки увеличивает его работоспособность, уменьшает усталость, улучшает пищеварение и кровообращение. Пение же многократно увеличивает это целебное воздействие. Сделайте свою жизнь ярче, радостнее и интереснее

Метки: здоровье, исследования, вокал, пение, АЯТ(искусство)
22:00 07.06.2016
Ирина Кравец опубликовала новые фото
images.jpg   70912773.jpg   Без названия  
22:00 07.06.2016
Ирина Кравец изменила статус на «Думаю»
Голосовать
Добавить комментарий
<< назад вперед >>
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Ирина Кравец
Загрузка...
Войти